Du 3 au 7 mars 2025 : stage escalade perfectionnement U10 à U16 et pour tous les niveaux !

Objectifs :

• améliorer sa technique avec des exercices spécifiques ;
• améliorer sa tactique en utilisant la meilleure méthode pour atteindre son objectif ;
• améliorer sa condition physique générale pour gagner en force et en souplesse.

Ce stage permet aux grimpeurs de U10 à U16 de grimper dans différentes salles autour de Lyon pour progresser et découvrir des nouvelles voies et des nouveaux blocs.

Horaires :

• Chaque jour le rendez-vous se fera à 9h le matin puis à 17h30 le soir.

 

Lieu de rendez-vous quotidien :

• Parking du lycée Blaise Pascal, soit le parking de la gare “Le Méridien La Ferrière” (de l’autre côté du gymnase des coquelicots).
• Points gps du parking: 45.769426637455645, 4.748586849173626
• Sauf lundi 3 mars → nous nous retrouvons directement dans le gymnase des coquelicots.

 

Prix :

• 45€ par journée (incluant l’encadrement, le transport s’il y en a, et l’entrée dans chaque salle d’escalade).

 

Planning :

• Lundi 03 mars → Gymnase des coquelicots, rendez-vous directement dans le gymnase

• Mardi 04 mars → Salle de l’escale, à Arnas

• Mercredi 05 mars → Salle Espace Escalade, à L’Arbresle

• Jeudi 06 mars → Salle Climb Up Gerland, à Lyon

• Vendredi 07 mars → Salle Bloc Session, à Beynost

Attention, le planning des salles est susceptible d’évoluer en attendant la confirmation de chacune d’elles.

 

Transport :

• Nous nous déplaçons avec le minibus du club du mardi au vendredi.

 

Important:

• Merci de préciser par mail si vous possédez vos chaussons d’escalade, un baudrier et un système d’assurage avec mousqueton de sécurité (le club en prêtera au besoin).
• Le paiement se fera par virement bancaire (le RIB du club vous sera envoyé par mail quelques jours avant le début du stage).

 

Pour s’inscrire rien de plus simple, envoyez un mail à Alice: coordinateur.ladegaine@gmail.com

A bientôt !

Alice MERCIER-VAQUIER