NIVEAU DÉBUTANTS (avec Margot) // 30 & 31 mai 2026

• 1 soirée manip’ de cordes obligatoire : mercredi 27 mai de 19h à 21h30 au gymnase des coquelicots

• Week-end “débutants” le 30 & 31 mai : à partir du niveau 5b en salle / savoir assurer en tête  / 5 personnes max / majeur uniquemen

• Programme : le départ se fera le vendredi soir pour faire une grande voie sur la journée du samedi et une grande voie sur la journée du dimanche (retour le dimanche soir)

• Logement : en gîte partagé organisé par Margot ou Malik

• 👉 Renseignements & inscriptions auprès de Margot par mail : margot.escalade@gmail.co

• Prix : 150€ par personne comprenant les frais pédagogiques (encadrement et matériel). Hors transport, nourriture et logement.

NIVEAU INTERMÉDIAIRES (avec Margot) // 6 juin 2026

• 1 soirée manip’ de cordes obligatoire : mercredi 27 mai de 19h à 21h30 au gymnase des coquelicots

• Journée “intermédiaire” le samedi 6 juin : à partir du niveau 6a en salle / savoir assurer en tête  / 5 personnes max / majeur uniquement

• 👉 Renseignements & inscriptions auprès de Margot par mail : margot.escalade@gmail.com

• Prix : 80€ par personne comprenant les frais pédagogiques (encadrement et matériel). Hors transport et nourriture.

→ Lieu: dans le Vercors (lieu précis donné ultérieurement)

→ Transport: covoiturage à organiser entre les participants

→ Nourriture: autogestion à organiser entre les participants

Programme :

• Vendredi 12 juin : Départ en début d’après-midi depuis Tassin avec le minibus du club, direction la vallée de l’Oisans. Dîner et nuitée dortoir privatisé pour votre groupe de 6 personnes au gîte La Cordée à Saint-Christophe-en-Oisans (1 400 m).

• Samedi 13 juin : petit-déjeuner au gîte et rendez-vous sur place à 08h00 avec le guide (Max) pour préparer le matériel et vérifier les affaires, puis départ pour 2 journées avec 1 nuit au refuge de la Selle (2673 m), soit environ 1000m de dénivelé. Une fois le pique-nique mangé, vous réaliserez des exercices de marche avec les crampons ainsi que la corde. Puis repas et nuit au refuge.

• Dimanche 14 juin : réveil à 4h direction le glacier de la Selle et la Tête Sud du Replat (3428 m). Cette magnifique cours d’initiation permet de découvrir les paysages au cœur du massif de l’Oisans. De retour au refuge, il ne restera plus qu’à récupérer les affaires laissées et direction le bas de la vallée pour un dernier breuvage avant de rentrer.

Lieu de rendez-vous :

• Parking du Méridien à Tassin-la-Demi-Lune (derrière le gymnase des coquelicots) — départ en minibus du club.

Matériel :

• Sac à dos entre 30 et 45 L
• Bâtons de marche fortement recommandés
• Chaussures, piolets et crampons loués sur place (pointure demandée en amont)
• Baudrier, casque et longes prêtés par le club (sauf si vous en disposez déjà)
• Une liste de matériel pour être bien équipé vous sera transmise à l’inscription

Tarif :

• 400 € par personne

Inclus : transport depuis Tassin, location du matériel d’alpinisme, encadrement du guide, nuitée en demi-pension au gîte, nuitée en pension complète au refuge.

Non inclus : pique-nique du samedi midi, consommations personnelles au gîte et au refuge, matériel personnel d’équipement.

Conditions d’inscription :

1. Être majeur et en bonne condition physique.
2. 6 places disponibles — les inscriptions sont closes dès que le groupe est complet.
3. Acompte de 200 € par virement bancaire à verser lors de l’inscription (RIB transmis à la confirmation).
4. Inscription auprès d’Alice : coordinateur.ladegaine@gmail.com

Je reste disponible pour toute question avant le départ !

Alice

Lieu du stage :

Important !

• Le lieu de rdv est au parking de la gare du Méridien La Ferrière, derrière le gymnase des coquelicots à Tassin la Demi-Lune.
  Coordonnées GPS: 45.768990714115745, 4.748655963422702
• Le matin, le rendez-vous sera tous les jours à 9h ; et le soir le retour se fera tous les jours à 18h. Nous nous déplacerons quotidiennement avec le minibus du club.
• Si vos enfants rentrent seuls après le stage, merci d’envoyer une autorisation par mail svp.

Programme :

Du lundi 29 juin au vendredi 3 juillet 2026

• Lundi : Session “Barjo Xtrem” et escalade à Block Out

  IMPORTANT : prévoir une tenue complète de rechange (de la tête aux pieds) + 1 serviette de bain + 1 sac pour les vêtements mouillées + eau (pas d’eau potable sur place)

• Mardi : Parcours montagne encordé à Planfoy avec descente en rappel de 25m

• Mercredi : Session accrobranche au plateau d’Yzeron.

• Jeudi : Via ferrata à Planfoy ou en Savoie, à définir selon la météo et le niveau du groupe

• Vendredi : Sortie falaises à Saint Symphorien sur Coise et farniente (slackline, molkky, jeux)

→ Selon la météo, certaines journées pourront être inversées !

Matériel nécessaire pour le stage :

• Un repas pour le midi et un goûter
• Une bouteille d’eau (1L minimum)
• Une tenue de sport adaptée aux activités
• Casquette, lunette de soleil, crème solaire, veste imperméable (préparez vos affaires selon la météo)
• Prenez vos chaussons d’escalade et prévenez-moi en amont du stage si le club doit vous fournir un baudrier + système d’assurage !

Tarifs :

• 310 € pour la semaine complète (le prix comprend les activités, l’encadrement et le transport).

Comment s’inscrire ?

1. Fiche sanitaire obligatoirement envoyée par mail en amont.
2. Ce document n’est pas la fiche d’inscription pour le club d’escalade ; mais bien un document propre aux stages.
3. Paiement : uniquement par virement bancaire (paiement à faire uniquement après confirmation d’inscription par mail).
4. Les places sont limitées à 8 personnes. Si un certain nombre d’enfants minimum n’est pas atteint, nous pouvons être contraints d’annuler le stage (vous serez remboursé).
5. Inscription possible uniquement pour les adhérents licenciés d’un club FFME (ou majoration de 5€ par jour pour le licence FFME).

Je reste à votre disposition pour d’éventuelle question ou requête ; vous pouvez me contacter par mail : coordinateur.ladegaine@gmail.com

Je vous attends avec impatience !

Alice

Pendant 5 jours d’aventure, il vivra des moments forts : randonnée, escalade, grande voie, via ferrata et baignade dans des paysages spectaculaires. Deux nuits en refuge d’altitude et deux nuits en auberge de jeunesse permettront à votre enfant de se rapprocher de la nature tout en développant son esprit d’équipe et sa confiance. Une aventure enrichissante, alliant défis sportifs et découvertes en pleine montagne. Préparez-vous à un séjour dynamique et mémorable !

Lieu du stage :

Vallée de Névache dans le Briançonnais

Programme détaillé (prévisionnel) :

• Lundi 6 juillet : départ le matin direction Névache, dans la vallée de la Clarée. Puis randonnée jusqu’au refuge d’altitude du Chardonnet à 2 227 m (4h de marche et 650m de dénivelé sur 7 kms). Votre enfant portera son sac à dos comprenant le change pour 2 jours et le pique-nique !

• Mardi 7 juillet : randonnée autour du refuge jusqu’au col du Chardonnet et pique-nique au lac de la Mine, avec nuit au refuge (7 kms, 500m de dénivelé).

• Mercredi 8 juillet : redescente sur Névache puis baignade au plan d’eau biologique du Pontillas. Nuit à l’auberge de jeunesse de La Salle les Alpes.
• Jeudi 9 juillet : Initiation à la grande voie sur le rocher du Bez et via ferrata (demie-groupe dans chaque activité par demie-journée). Dernière nuit à l’auberge de jeunesse

• Vendredi 10 juillet : escalade en falaises à Rocher Barron et retour en fin d’après-midi.

Pour les curieux, lien de la vidéo du séjour montagne 2025 !

Encadrement :

• Alice = encadrante des cours d’escalade à l’année. Diplômée en escalade, en randonnée pédestre, en via ferrata et diplôme de direction.
• → VOUS ! = rejoignez-nous en tant que parent bénévole pour vivre une aventure unique en montagne aux côtés des enfants, tout en apportant votre aide précieuse à l’organisation du séjour ! Si vous aimez conduire et découvrir les routes des Hautes Alpes, votre rôle essentiel permettra de garantir une expérience inoubliable et sécurisée pour tous les participants. Pour vous remercier de votre engagement, le séjour sera évidemment gratuit pour vous.
• Hugo = encadrant spécifique pour l’activité escalade en grande voie uniquement. Et petite histoire drôle, même s’il habite Briançon il a déjà fait des remplacements au club La Dégaine il y a quelques années

Tarifs : 520 €

• Tout inclus: transport, encadrement, hébergement en pension complète (sauf le pique-nique du lundi 7 midi à fournir), matériel spécifique des activités escalade et via ferrata.

Informations diverses :

• Un trousseau des affaires à avoir sera envoyé courant juin
• Une fiche sanitaire vous sera demandée courant juin.
• Le paiement devra être fait avant le début du séjour par virement bancaire

Je reste à votre disposition pour d’éventuelle question ou requête ; vous pouvez me contacter par mail : coordinateur.ladegaine@gmail.com

Nous vous attendons avec impatience !

Alice

Lieu du stage :

Gymnase des coquelicots
1 impasse des coquelicots
69260 Tassin la demi-lune

Horaires :

• De 8h30 à 9h : Accueil des enfants
• De 9h à 12h : Activités (selon programme)
• De 12h à 13h30 : Pause repas et temps libre. Prévoir de quoi manger ! (un micro-onde est disponible les midis où nous sommes au gymnase)
• De 13h30 à 16h30 : Activités (selon programme)
• De 16h30 à 17h : Goûter (fourni par le club)
• De 17h à 18h : Escalade et temps libre, accueil des parents

Matériel nécessaire pour le stage :

• Un repas pour le midi
• Une bouteille d’eau (1L minimum)
• Une tenue de sport adaptée aux activités
• Casquette, lunette de soleil, crème solaire, veste imperméable (préparez vos affaires selon la météo)
• Si vous avez des chaussons d’escalade, prenez-les !
• Si vous avez une carte de bus TCL : Prenez-la svp ! (Cela nous évite d’acheter des tickets lorsque nous partons en sortie extérieure)
• Merci de ne pas donner d’argent de poche ni de téléphone à vos enfants svp.

Plannings prévisionnels : (sous réserve de modifications)

Semaine du 06 au 10 avril :

Semaine du 13 au 17 avril :

Inscriptions et tarifs :

• 5 jours = 230€
• 4 jours = 200€
• 3 jours = 150€
• 2 jours = 100€
• 1 jour = 50€
• 5 jours pour le 2ème enfant = 210€

• Fiche sanitaire obligatoirement envoyée par mail en amont (sauf si vous l’avez déjà transmise depuis la rentrée sportive de septembre 2025). (télécharger le document PDF) (Ce document n’est pas la fiche d’inscription pour le club d’escalade ; mais bien un document propre aux stages).
• Paiement : uniquement par virement bancaire. Merci de me contacter par mail en amont (adresse mail ci-dessous). Nous limitons les inscriptions à 22 enfants maximum par jour.
• Nous fermons les inscriptions par mail 5 jours avant le début du stage. Pour toutes autres demandes d’inscriptions (ou modification des jours choisis) il faudra voir directement sur place avec les encadrants.
• Le projet pédagogique du stage est accessible en ligne sur le lien suivant : https://ladegaine.com/documents-a-telecharger/
• Nous demandons à chaque famille d’avoir une assurance RC individuelle à faire valoir en cas d’incident. Une licence FFME à la journée est aussi possible si vous le souhaitez, couvrant les activités liées à l’escalade. Lien ici si vous souhaitez la souscrire.

Nous vous attendons avec impatience !
E-mail : administratif@ladegaine.com
Nous restons à votre disposition pour toutes questions !

Sportivement
La dégaine

Alice VAQUIER
ASMC La Dégaine

De 11 à 15 ans, 8 grimpeurs du club ont chaussé les crampons et planté des piolets au site de cascade de glace des Barmettes à Bessans.
Certains ont vu comment faire un Yaniro, d’autres ont tenté le dry-tooling, et tous ont atteint le sommet ! Sylvain notre guide à permis aux enfants et aux ados de passer une super belle journée et de revenir avec pleins de beaux souvenirs et une expérience unique ! Bravo à Lexiane, Noa, Elisa, Eliott, Corentin, Romuald, Gautier et Célestin.

Nous omettrons de détailler le face à face avec le dragon (pour le découvrir, inscrivez vous aux prochaines sorties, ca vaut le coup ! 😉 ) pour nous concentrer sur la belle rencontre de Victor, notre guide.

C’est avec la tranquillité d’un sherpa, la sérénité d’un Bouddha et la simplicité d’un mentor qu’il nous a ouvert la voie de la glace.

Au programme, présentation et prise en main du matériel, premières sensations de grimpe, brochage, confection de lunule… Et si certains ont grimpé en maillot de bain (-10°C ?!….mais nooooon !), d’autres ont subi le froid, mais ce que nous retiendrons tous ce sont de bons moments de partage, de rigolade et des paysages magnifiques ! Le réveil à 5h du matin a été vite oublié face à cette belle expérience !

16h, la fin de journée arrive, tout le monde en a eu pour son compte… Génépi plus grimper ! Nous rendons les armes : crampons, piolets et nous repartons les corps sains (enfin presque… le paquet de Figolu y est passé !), les yeux remplis de bons souvenirs et le cœur enrichi de belles rencontres !

Lieu du stage :

Gymnase des coquelicots
1 impasse des coquelicots
69260 Tassin la demi-lune

Horaires :

• De 8h30 à 9h : Accueil des enfants
• De 9h à 12h : Activités (selon programme)
• De 12h à 13h30 : Pause repas et temps libre. Prévoir de quoi manger ! (un micro-onde est disponible les midis au gymnase)
• De 13h30 à 16h30 : Activités (selon programme)
• De 16h30 à 17h : Goûter (fourni par le club)
• De 17h à 18h : Escalade et temps libre, accueil des parents

Matériel nécessaire pour le stage :

• Un repas pour le midi
• Une bouteille d’eau (1L minimum)
• Une tenue de sport adaptée aux activités
• Casquette, lunette de soleil, crème solaire, veste imperméable (préparez vos affaires selon la météo)
• Si vous avez des chaussons d’escalade : prenez-les !
• Si vous avez une carte de bus TCL : Prenez-la svp ! (Cela nous évite d’acheter des tickets lorsque nous partons en sortie extérieure)
• Merci de ne pas donner d’argent de poche ni de téléphone à vos enfants svp.

Plannings prévisionnels : (sous réserve de modifications)

Semaine du 09 au 13 février:

jeudi 12 : escalade au gymnase le matin et patinoire l’après-midi (pensez à des gants) → prévoir un repas froid !

Semaine du 16 au 20 février:

Inscriptions et tarifs :

• 5 jours = 230€
• 4 jours = 200€
• 3 jours = 150€
• 2 jours = 100€
• 1 jour = 50€
• 5 jours pour le 2ème enfant = 210€

• Fiche sanitaire obligatoirement envoyée par mail en amont (sauf si vous l’avez déjà transmise depuis la rentrée sportive de septembre 2025). (télécharger le document PDF) (Ce document n’est pas la fiche d’inscription pour le club d’escalade ; mais bien un document propre aux stages).

• Paiement : uniquement par virement bancaire :
  Merci de me contacter par mail en amont (adresse mail ci-dessous). Nous limitons les inscriptions à 22 enfants maximum par jour.
• Nous fermons les inscriptions par mail 5 jours avant le début du stage. Pour toutes autres demandes d’inscriptions (ou modification des jours choisis) il faudra voir directement sur place avec les encadrants sur place.

• Le projet pédagogique du stage est accessible en ligne sur le lien suivant: https://ladegaine.com/documents-a-telecharger/