Cours adultes saison 2018-2019

 

Chaque adhérent adulte peut s'inscrire à 1 cours par semaine avec un accès à 2 cours après les vacances de la Toussaint.

Et en plus, chaque adhérent adulte passeport orange ou jaune+ peut profiter des séances grimpe libre, à Dardilly ou Charbonnières.

Les samedis la séance est ouverte aussi aux familles (attention ! Alternance des murs). Voir planning au pied du mur ou ci-dessous. 

 

Présentation du CLUB (flyer) :

pdf Télécharger le flyer saison 2018-2019


PLANNING Saison 2018-2019 :

pdf Télécharger le planning saison 2018-2019.pdf

INSCRIPTION Saison 2018-2019 : les inscriptions se font en ligne (obligatoire)


Règlement :

pdf Télécharger le règlement LA DEGAINE

 

 

• Le Club met à disposition les baudriers et système assurage. Nous vous conseillons vivement de faire l’acquisition de chaussons d’escalade.

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Espace Montagne à Tassin

 

 

• Des cours à thèmes vous seront proposés tout au long de l’année :

  • Exercices de manipulation de cordes, de nœuds,
  • Assurage dynamique avec diffèrent systèmes d’assurage.
  • Bloc : améliorer la technique de placement d’équilibre, travailler sa mémoire, enrichir sa bibliothèque de mouvement…
  • Préparation aux sorties en pleine nature
    • Escalade en couenne,
    • Escalalde en grande voie,
    • Canyon,
    • Raquette à neige,
    • Ski, ski de rando
    • Cascade de glace
    • Apprentissage du dva